新メンバー♪

火曜日は逗子ゴスペルダンスクラスでした♪

午前クラスに新メンバーが仲間入りしました♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪

そして、夜クラスにも!先週に続いてまたまた新たに仲間入り♪

仲間が増えて行くってとても嬉しいです。感謝します(๑>◡<๑)

ただ今、コアなトレーニング真っ最中!基本に戻りスキルアップ目指します!

ランチタイム♪

午前クラスから次のクラスの移動前に、逗子で昼食をとるのですが、毎回簡単に済ませるジャンクな昼食になってしまっておりました。体のことを考えると、これはよくないなと…やはりこれからはちゃんと食べよう!とメンバーさんに美味しいお店を紹介していただきました♪

今回はカフェテラスナギサへ。

ホカホカ湯気が(๑˃̵ᴗ˂̵)

ハンバーグプレートにしました♪

丁寧に仕込まれたハンバーグと、彩り綺麗な野菜がたっぷり、お味噌汁も根菜たっぷりでとても美味しかったです。チキンカツも美味しそうでしたよ〜(๑>◡<๑)

これから毎週、逗子の美味しいお店を探すのが楽しみになりそうです♪

逗子ゴスペルダンス

毎週火曜日(第5週目休み)の午前と夜にクラスがあります。

毎週火曜日(第5週目休み)

11:00~12:00 スタジオアレス

19:30~20:30 Y’s company

どなたでもご参加いただけます。

お問い合わせ

ゴスペルダンスを宜しくお願い致します!

 

 

玲子ちゃんの賛美クス、ニューバージョン完成!

賛美クス第3弾動画♫ダイナマイトに配信スタート!!!

玲子ちゃんの→佐伯玲子のブログ

 

クリエーター、リコちゃん先生の→RICOのブログ

&nbsp