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いつにも増してウネリの嵐！
今回のパーソナルは主に上半身の使い方を中心に、アイソレーションやアームスの動きを徹底的にドリルしていきました。
ストレッチも入念に（笑）
うっかり休憩を忘れて没頭してしまうわたくしですが、撮影タイムもはさみながら休憩もしております。
今回、これまで練習していて難関だったムーブメントに進歩がみられました＼(^o^)／少しコツをつかんだかな？という瞬間って、とっても嬉しいですよね！こうして少しずつ壁を乗り越えながら更に練習を続けていく・・・というエンドレスな世界ですが、とても大切なプロセス。その都度、新たな次への活力にしていきたいです。
インドカレー・ランチ♪
レッスン後、無性にインドカレーを食べたくなりまして、明子さんをお誘いしてそのままインドカレーのランチに流れ込みました(^^♪
ダルカレーと、海老クリームのカレーをチョイス。ナンが大きい！
そして、ナンの下にはこれでもかとご飯が（笑）・・・と言いながら、ペロリと食べてしまいました(^_^;)美味しかったです～！
ウネリまくって身体を駆使した後のカレーランチは最高でしたね(^^♪お付き合いいただきありがとうございました。次回もよろしくお願い致します！
◉おやびん(佐伯玲子)イベント情報
レッスン回数が変更になりました。
「賛美クスレッスンVol.3」2016年2/15～全3回
賛美クス特別講座
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