朝から夜まで５レッスン頑張りました。
夕方、少しだけ家に戻れる時間がありましたので、即帰って２０分寝ました。ちょっと寝るだけでもかなり回復します。夜のクラスでは、遠赤外線効果でパワー系ではめちゃくちゃ汗だくとなり、とてもすっきり。ラストのクラスはリラクゼーション系で身体を整えることが出来、一日きつかったことも解消されてなんだかいい感じです。
そしてなんといっても・・・
水素水をいただけるのがありがたいのであります。
行きと帰りに専用の真空パックの入れ物に水素水を入れていただきます(^^♪遠赤外線の温熱と水素水のデトックス効果・・・帰宅して即お風呂に入りましてお肌のお手入れなどしていると感じますが・・顔も身体もお肌がとても良い感じであります！
ハマヒルガオ。蔓を伸ばしてどんなところでも咲くたくましい花です。
わたくしもたくましく生きなければ・・・。
明日も５レッスン・・・(^_^;)寝ます。おやすみなさい！
B.B Wonderlandブログの方に沙織ちゃんのソロライブ告知をさせていただきました。宜しくお願い致します。
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