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何にも代えがたい時間

何にも代えがたい時間…それは、主がどんなに素晴らしいかを味わい、賛美をささげる時間。

 

先週の賛美礼拝。最近はもっぱらカホンでしたが、この日は久しぶりにジャンベを叩きました。

 

ここのところ、家でも一人ウクレレを弾き歌って賛美をするようになりましたが、やはりみんなと賛美する日が待ち遠しい。何にも代えがたい時間です。

パーカッションもっとうまくなりたい!

家で一人賛美…時間があるときは、気づくと2、3時間は弾いています。ウクレレももっと上手くなりたいし、もうちょっといいウクレレが欲しいと思うようになった今日この頃。

子供のころから歌も楽器も好きだったのに長い間封印してきました。この動機は主が与えてくれたもの。賛美するために封印を解き放ち、再び歌と楽器の喜びを取り戻してくださった主に感謝します。

筋トレ

こちらトレーニングチューブ。ソフトとハード、スーパーハードと3種類の強度があります。以前ポイントでGetしたものの、クローゼットの中で眠らせていました。最近のゆるみ具合はけしからん状態なので、「よし!筋トレでもするか!!」と、引っ張り出してきてしばし筋トレしました。これらを使って、背中や上腕二頭筋&三頭筋、腹直筋、腹斜筋、下半身もね!とスクワット…等々、やり始めるとマジモードに。汗かきました。

冬はやはり冬眠体質になるのでしょうか?身体が蓄えたがるのですよね(と、都合のいいことを言ってみる)目覚めよ身体っ!!ということで、ちゃんと筋トレすることにします。

大好物♪

辛味もち、梅干し添え♪

夜はこれだけ(って、餅2個も食べてるじゃないか!)大根おろしと酢醬油でさっぱりと。たまりません!お餅ってなんでこんなに美味しいのでしょう(T_T)涙

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