英会話の必要性
真剣に英会話を勉強しようと思い始めている・・・いや、しなければならない状況になってきております。
20年くらい前に日常的な英会話を少々・・・という感じでしたが、それから英語を話すこともなく、もともと片言のような感じでしたのですっかり忘れてしまい、短いセンテンスで端的に伝えるくらいのものになってしまいました。それが何とも情けないです(^_^;)
時々、ヨガクラスに外国の方がお越しになり、英語で説明しなければならない状況になったりします。下手な英語ながら日本語と英語の両方で説明しながら進めていく時は、脳内がすごいことになっております。ちょっと疲れますが、それも結構好きだったりします。少しでも英語を話すチャンスだからです。怒涛の2日目、またまたその状況でありました。
英会話の必要性を感じるのは上記のこともありますが、いちばんの理由は他にあります。一年くらいの計画で英会話上達したい。来年に向けてどれだけ出来るかわからないけど頑張ります。
無性に飲みたくなったスムージー
久しくスムージーを作って飲むことはなくなっていましたが、なんだか無性に人参のスムージーが飲みたくなり朝作ったのでした。
人参、みかんの酵素果肉、水、レモン少々、ハチミツ少々、生姜を少しでミキサーにかけ出来上がり。朝の一杯！
身体が人参を欲しているのでしょうか・・・すごく飲みたくなったのであります。久しぶりのスムージーはフレッシュで美味しかったです!(^^)!
午前中のクラスを終えて一時帰宅。そしてまた人参スムージーが飲みたくなり、今度は人参、リンゴ、水、レモンと生姜を少し入れてミキサーにかけました。生姜を入れるのがポイントです。
復活か？スムージー習慣・・・というか、人参ジュースが飲みたいのであります。しばらく飽きるまでは人参ジュースを飲んでいるかもしれません（笑）
緑茶で炊くご飯
緑茶でご飯を炊きました。いつもどおりの分量で、ミルで粉に挽いた緑茶を適量入れて炊きました。お茶のよい香りが漂い美味しい緑茶ご飯が炊けました(^^♪
ついコーヒーを飲んでしまうので、なかなか緑茶が減らずにいましたが、この手がありました！カテキン効果とか・・・期待できるかな？と、効能もなんらかあるとは思いますが、何より本当に美味しいです！
ずっと気になっていたもの
ずっと気になっていて、手にとっては戻し・・・手にとっては戻し・・・を繰り返していたのですが、ついに思い切って買ってみました。
クリエイティブ塗り絵・ボタニカル編
すごく興味があったのですが、やり始めたら凝り性なので時間を忘れ夢中になってしまうため自分にストップをかけておりました。パステル画も描くし、収集つかなくなるかなぁ～とか思ったりして。しかし、色鉛筆が眠ったままになっているのももったいないし使いたいので、思い切って買ってみました。
やり始めたら、めちゃくちゃ没頭してしまいそうです。色鉛筆24色を持っていますが、色・・・もっと欲しくなってしまいそう。色鉛筆、増えてるかもしれません。
※「音と舞～フリースタイルコラボ～」のステージ写真をアップしています→写真ギャラリーkyoco
※めちゃくちゃインプロで踊ったソロナンバーも映像ギャラリーの「音と舞～フリースタイルコラボ～」にアップしています。
玲子ちゃんTV出演のお知らせ
B.B Wonderlandの相棒である玲子ちゃんが、12月4日（金）19：00～放送 TBS「爆報THEフライデー」に出演しました！その時の動画がアップされていました。25分あたりから玲子ちゃんのコーナーになります。玲子ちゃん、知られざる衝撃の半生！
爆報！THEフライデー 白石さおり＆佐伯玲子 12月4日のバラエティー動画
玲子ちゃんの→佐伯玲子のブログ
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