レッスン第三回目賛美クス!
明日土曜日は、賛美クスVOL.2秋のレッスン第三回目となります!今回も全4回で一曲を仕上げるスタイルですが、単発のご参加でも楽しんで頂けますよ☆歌って、踊って、楽しい賛美のエクササイズで、心身ともに「ジーザスシェイプ!」今回の課題曲はコレです!!
また、ウォーミングアップには、稲葉継雄氏が「ダンス理論」に基づいて考案された関節エクササイズ「ボディ.バイブル体操〜B.B体操〜」を行います。体のバランスを整え、更に体もポカポカになります!賛美クスレッスンでは、ショートバージョンで行いますが、それでも体が緩んで解放されるのを実感して頂けると思います。
「ここ最近の賛美クス活動ダイジェスト!」
小学校のお楽しみ会にて
賛美クスPV動画。ただいまRICOちゃん編集中〜!
京子ちゃんは「おはなしコンサート」本番です!
こちらも明日!先日の「音と舞」で共演された、演奏家の皆さんと、ファンタスティックなステージの幕が上がります!!
今年は、個々の活動が多かったB.B Wonderlandですが、来年は今年の活動を糧に、もうワンランク上を目指して行きますか!!
頼もしいメンバー☆
食欲の秋に!「賛美クスレッスンVol.2」11/2～全4回
☆次回は11/21(土)明日です♪
《食欲の秋に、ジーザスシェイプ&ダイエットして、クリスマスに向け☆ハレルヤ♪ボディ&ソウル目指しませんか!?》
【Bless The Lord! おやびん日記】
「今日はZUMBAレッスン前、80年代レオタードの、ゴムベルト装着方法の一件で、ホペマンチームKで、ひと盛り上がり致しました(笑)その訳とは…..!」
『京子ちゃんから先日の「音と舞」のステージフォトを沢山頂きました!感謝です(^0^)//これを見ていたら、今後の展開に思いを馳せてる己がおりました(笑)』
◉ 今井京子ちゃんのブログ
「気まま自由人ダンスと気ままな日々」
◉RICOちゃんのブログ
「おとこの娘RICOのリコ主義ブログ」
◯kyocoちゃんイベント情報～!
CLAPPERS「おはなしコンサート」
素敵な可愛いイラストも京子ちゃん作でございまする!