突撃クラス受講からの～♬
スポンサーリンク 予告なしに突撃！ いい感じに時間が空いたので、以前から受けたいなぁと思っていたヨガクラスにお邪魔してきました。 バレエの先生であり、ヨガの先生
月: 2015年11月
記事一覧
賛美クスVOL.2いよいよファイナル.レッスン&PR-VTR完成!
スポンサーリンク キズレヴの月は、賛美で悲しみに打ち勝つ月間! 11/13〜12/12までが、ベニヤミン部族の月であるキズレヴの月。この月は、私たちの悲しみを賛
仕事モードからリラックスモードへ
スポンサーリンク 3週間ぶりアシュタンガヨガ 週の後半、怒涛のレギュラーレッスンを乗り切って一気に解放感を味わう週末の午後。こうしてお仕事できる感謝と、ホッとリ
「爆報!THE フライデー」出演のお知らせ
スポンサーリンク 本日より解禁となりましたので、ご報告させて頂きます 来る12月4日(金)19:00～放送の、TＢS「爆報THEフライデー」におきまして、私が新
カカオ95％！
スポンサーリンク 高カカオポリフェノールをねらったところ・・・ 駅でボーっとしていたら、「かわいい耳鼻咽喉科」という看板が目に入ってきました。かわいい耳鼻咽喉科
リハーサルは潔く大胆な格好で（汗）
スポンサーリンク リハーサル写真をアップ 今回は、「音と舞」よりリハーサル時の写真をアップしたいと思います。リハーサルはとにかく自分のことは後回しです。時間との
ゾロ目のオンパレードから見えてきたジーザス的ご計画☆
スポンサーリンク 朝からてんこ盛り!ゾロ目とGODナンバー! 最近、いくらなんでも見過ぎでしょ!というくらい、8ゾロ目、9ゾロ目、1ゾロ目のナンバープレート見
寒さに負けずインナーマッスル集中ドリル！
スポンサーリンク ピンポイント集中トレーニング！ めちゃくちゃ寒い一日でしたね～(+o+)午前中はパーソナルなトレーニングのため早く起きましたが、しばらくして胃
賛美クス「新曲」振付ほぼほぼ完成〜!とVOL.1「動画」垣間見公開!
スポンサーリンク Don’t think! feel a Chinese holly spirit!! 「Don’t think! f
リンゴ酒♪＆写真アップ♪
スポンサーリンク 氷砂糖を使わずに果実酒♪ かりん酒に続き、リンゴ酒も仕込みました♪果実酒はだいたい氷砂糖や蜂蜜を入れますが、砂糖を入れないレシピがありましたの