「賛美クス」ミーティング!
どーも!おやびんこと佐伯玲子です!今日は、一週間ぶりのZUMBAから始まりました!! 何が飛び出すかわからない!ビックリ箱的ワンダーワールド!!歌に踊にアクショ
投稿者: 佐伯玲子（さえきれいこ）
沢山の「サンキュー.ジーザス!」
本日、帰京致しました!母の退院の手伝いのため、二泊三日の帰省から帰って参りました!三日間フル回転で、毎日慌ただしいばかりでしたが、プチ喧嘩しながらも、プリ造不在
(祝)母が退院 その２
本日、実家二日目！昨日のメインブログにも書きましたが、母が膝の手術から、約２ヶ月間のリハビリ入院を経て、昨日無事退院致しました！それで、アタクシおやびん、お手伝
(祝)母が退院(^o^)その1
どーも！おやびんこと佐伯玲子です！本日、母が退院となり、帰省致しました！ ※病院の窓から見えるのどかな風景♪ 何が飛び出すかわからない!ビックリ箱的ワンダーワー
さやえんどう頂きました〜(^0^)
マルセ先生から、取れ立てのさやえんどうを頂きましたよ〜!ん〜〜とってもフ〜レッシュ♪♪♪先生、感謝×2です(^0^)! やっぱり新鮮な物は「ハリ」が違いますね!
「裸ギョーザバ〜グ」はニラパワ〜!
ど〜も〜!おやびんこと佐伯玲子でございます!ニラが最近安いですね〜!ウチの近所のスーパーでも、連日100円(税抜き)を切っております!ニラは、お口の匂いが気にな
てんさい糖から見えて来る「食」の色々….
先日久々に「てんさい糖」を買いました!年齢と共に減ってしまうビフィズス菌の活性化を、「てんさい糖」に含まれるオリゴ糖でお助けしてもらおうと思いまして(^0^)!
京王多摩川「Terra」へ!
どーも!おやびんこと佐伯玲子でございます!今日は、ZUMBA®インストラクターとしても活躍されている、ハムカ知子さんの主催されるフィットネス&カルチャー
アーモンド効果をねらう?!
ゴールデンウィーク最終日となりました!明日からまた通常生活に戻ります!五月病にならぬ様、気を付けましょう〜!と、己に言ってるおやびんなのです(^0^;)。 ※先
ゆったりとかしたりして….
どーも!おやびんこと佐伯玲子でございます!ゴールデンウィークも終盤戦、皆様いかがお過ごしでしょうか?今日は予定が急遽変わり、思ったより時間が出来ちゃいました!(