佐伯玲子のブログ

やっぱ、はちみつ大根は凄いかも!!

今週の木曜日辺りから、花粉症の影響か?!はたまた風邪を引いたのか?!喉がイガイガするわ、熱はないけどちょっとポヤ〜ンと火照るわ、そして何より咳き込むわで、イマイ

ヨハネの黙示録13章

【ヨハネの黙示録13章】「また私は見た。海から一匹の獣が上って来た。これには十本の角と七つの頭とがあった。その角には十の冠があり、その頭には神をけがす名があった

10万年に一度の北極の皆既日食♪

今日は、はっきりしない天気でしたが、なんとか雨に降られる事もなく、自転車で全て移動する事が出来ました事、ジーザス兄さんに感謝しまっす!やはり、リキイシ消化(体重

こむら返り

ここ二日間、朝足がツッて伸びをする事が怖いおやびんであります(×_×)。スポーツクラブでも、筋トレ後、マットでストレッチする際、正座したら足の指がツリました(;

小顔効果!

今日は先日、「金田賢一さん&丸尾めぐみさん朗読ピアノコンサートin芝浦」の際、頂いたエステクーポンを使い、Kyokoさんの「アジアン.ビューティ.クラブ

やっぱり犬が好き♪

本日は、ZUMBA&筋トレ&サウナで、先日増えてしまった0.5リキイシ(500g)をなんとか落とせました(^0^;)あと4〜5リキイシ減量すると