きっかけをくれたZUMBA!
年齢と共に下がり行く新陳代謝。止める事は無理だが、遅らす事は出来る筈!更年期は、ホルモンバランスを崩しがちですが、自分が楽しめる事を沢山見つけて、思いっきり弾け
年齢と共に下がり行く新陳代謝。止める事は無理だが、遅らす事は出来る筈!更年期は、ホルモンバランスを崩しがちですが、自分が楽しめる事を沢山見つけて、思いっきり弾け
近年思うのですが、和式トイレがドンドン減って来ておりますよね。うちのプリ造の小学校でも、数年前にオールリフォームで、和式便座から様式便座に変わりました。確かに、
直径約30㎝の巨大子宮筋腫を取っちゃったら、お腹スッキリ食欲増加!!だからもちろん体重増加!!こりゃまたビックリ!マンマミーア!!17歳のアタシに「BACK T
直径約30㎝の巨大子宮筋腫を取っちゃったら、お腹がスッキリで食欲増加!!だから体重10㎏増加!!いや~ん!!このままじゃ17歳のアタシに「BACK TO THE
約直径30㎝の巨大子宮筋腫摘出後、お腹がスッキリ食欲増加!!だから体重10㎏増加!!いや〜ん!!このままじゃ17歳のアタシに「BACK TO THE DEBU!
こんにちわ〜!更年期からのダイエットで、10リキイシ(10㎏減量)を目指し、シェイプアップ&ダイエットを意識的に頑張り始めて約一ヶ月が経ちました。おやび
今日は、ZUMBAレッスン!!ここのところ、寝不足気味でボヤ〜っとしながらも、リキイシ消化(減量)を目指し、どんなに寒くとも、完全防備でバスは使わず、チャリンコ
清水宏次朗さん、竹の子族時代のデビュー曲「舞!舞!舞!」(表記違ったらごめんなさい!)のタイトルに乗せ、本日のブログ当番、張り切って行ってみましょう〜!皆様、ご
年齢と共に下がり行く新陳代謝。止める事は無理だけど、遅らす事は出来る!更年期は、ホルモンバランスを崩しがちですが、自分が楽しめる事を沢山見つけて、思いっきりエン
代謝低下&ホルモンバランス大変化の、更年期という荒波の中、魚釣り漁船で沖に出てます、マグロ漁船でカジキを釣りたい、おやびんこと佐伯玲子でございます!黒
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スポンサーリンク 賛美クス「Alive」by:Planetshakers 【振付・踊り】佐伯玲子 【撮影・編集】すたじお Bin & Pri Konan
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スポンサーリンク Shake the Foundation」(Joe Pace)軽快なゴスペルナンバー♪ 【曲の背景・使徒の働き16:25~40】 ・・・「真夜
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「聖書・捕らえられたイエス様」1 CGNTV制作! 神アニメ【GODTOON】に、主イエスの恵み教会・マルセまゆみ先生、&教会お笑いチーム「湘南爆笑塾」
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