片頭痛(:*_*:)
今朝は、起きた早々片頭痛発生!いや〜参りました〜(@_@)。実は若い頃から頭痛持ちのおやびん。今は、吐き気をもよおす程の痛みが出る事は殆どなくなりましたが、片頭
月: 2015年2月
お腹いっぱい!バレンタインデ〜!と先輩との再会!
今週一週間、ジムに行けなかったものの、ダイエットを常に念頭に置き、小さな努力を積み重ね(「ダイエットもローマも一日にして成らず!」をご参照下さい)なんとか今日ま
第3弾-藤波辰爾.Dragon suplexに登場するメイン技解説!
B.B Wonderlandプロレスリング.スタイル.ダイエット!プロレスラーの皆さんの得意技を取り入れ、余分な脂肪をガッツリ燃焼!!絞って絞ってシェイプアップ
ダイエットもローマも一日にして成らず!
今日は13日の金曜日。キャーーーー!!遂に１日もスポーツクラブに行けなかった一週間が終わろうとしております(@ □@;)!!それでも、連日言っている様に、小さな
バセドウ病の定期検診でした!
今週は、なんだかんだ神田正輝で(ダジャレかっ!)スポーツクラブに鐚一文も、行けませんでした〜(>_<)。その分、電車使わず歩いたり、バス使わず自転車
「川田利明:Holy War」に登場するメイン技の解説を!
本日は、第2弾「川田利明～Holy War～」にメインで登場する、川田さんの得意技について、ご紹介致しましょう～！ 川田さんはキックの名手！という事で、この作品
献堂式
明日は、私がお世話になっている、主イエスの恵み教会が、新会堂に移った事を御祝いする、献堂式Vol,1が行われます。Vol.1と言う事は、Vol.2も有ります(笑
三沢光晴.Spartan Xに登場するメイン技のご紹介を〜!
年齢と共に下がり行く新陳代謝。止めるは無理だが、遅らすは可能!更年期は、ホルモンバランスを崩しがちですが、快食、快眠、快便を心がけ、あとは自分が楽しめる事、いっ
眼科検診やって参りました!
体力&代謝低下と、ホルモンバランス大変化という、更年期の荒波の中、筏でカジキマグロを獲ってやると沖に出た漁師の意気込みで(どんな譬えだよ!)、体重8リキ
きっかけをくれたZUMBA!
年齢と共に下がり行く新陳代謝。止める事は無理だが、遅らす事は出来る筈!更年期は、ホルモンバランスを崩しがちですが、自分が楽しめる事を沢山見つけて、思いっきり弾け